UHC Motion

注：UnitedHealthcare®は雇用者にこのウェルネスプログラムを提供しています。それはあなたの健康プランに含まれていてもよいです。あなたの会社のを確認することで、あなたの資格を確認

人事担当。

それは健康的なライフスタイルに向けた措置をとることを支払います。

簡単に言えば、UnitedHealthcareのMotionTM 1）は、次の3つの毎日の歩行の目標を与え、2）それらを達成するための財政あなたに報酬を与えます。

私たちの歩行の目標は、健康とウェルネスを促進するように設計されています。高毎日のステップ数に達したことは重要であるが、歩行の健康上の利点を最大限に増やすがありますすることができます：モーションの「FIT」の目標は、毎日の頻度、強度、そして執念を移動するための処方箋です。

あなたの一日の大半を座って過ごしている場合でも、1時間のトレーニングが健康リスク要因を軽減するのに十分ではないかもしれないことを知っていますか？私たちは、私たちが座って毎時間の生活の2時間を失う、博士ジェイムズ・レヴァイン、メイヨークリニックでの医学の教授は、彼の本に書いて「アップゲット！」モーションが簡単に毎日の散歩のためにあなたが頻繁に取得するincentしてみましょう。

お金は良いインセンティブかもしれません。

徒歩：UnitedHealthcareのモーションは、あなたがすでにやるかもしれないものの多くを行うことによって、アウトポケット医療費のための計画の年間$ 1,000獲得する機会を与えてくれます。あなたは、1つ、2つ、または3つすべての目標日ごとに獲得することができます。利益は該当するとして、HRAまたはHSAに四半期ごとに堆積されます。